豆浆为什么要烧开了才能喝

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  豆漿都要徹底煮開才能食用。因爲生豆漿裏含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。

  如今,許多家庭裏購買了打磨豆漿的工具,一般都有“豆漿燒開後才能喝”的意識。但是很多人認爲既然“豆漿燒開後就能喝”,往往豆漿剛燒滾就關火。對此,專家指出:在飲用家庭自制的豆漿前,應将豆漿燒開煮透。通常豆漿在煮沸過程中,當鍋内豆漿出現泡沫沸騰時,溫度隻有80-90度,這種溫度尚不能将豆漿内的毒素完全破壞,此時應減小火力(以免豆漿溢出),再繼續煮沸5-10分鍾,才能将豆漿内的有毒物質徹底破壞。

  豆浆都要彻底煮开才能食用。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,豆浆 为什么 开了 才能