高考前考生注意事项

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高三的家長和高三的孩子們,我爲你們加油,你們也要爲自己加油啊!!

高考前的最近,家長和考生需要注意的事項:

1、家長和孩子作息時間盡量規律;

2、注意飲食營養,盡量少吃涼菜;

3、吃的不要改變太多,以免胃腸不适應;

4、晚上睡覺前盡量用熱水泡腳,促進睡眠;

5、家長和孩子都要堅持,其實自己做自己的工作很容易,就常常想:我盡力就是啦··不想太多的高考結果;

6、家長自己可以查查報考的志願等等;

7、家長和孩子可能的話,(勵志一生 )都進行适當的活動,走走路,散散步,談談天,說說地,呵呵,就是孩子想說的就随意;

8、允許孩子‘焦慮’,不要有意識抑制孩子的情緒,高考前考生注意事项